ダイエット・美容の様々な疑問を解消★
多すぎ！ダイエット方法
よくテレビ番組で取り扱われているダイエット番組はみます。食材で痩せたりすると、妹がすぐに試すのでそれを聞くと、私も食材を買いに行ったりします。だけど、１度紹介されていた食材でお腹を壊してエライ目にあったので、それからはあんまり意識しない様にしています。すぐに、番組で紹介するとバナナや黒豆などなくなりますね。それだけ、人への影響力は大きいなと感じる。そう思うとダイエット番組は視聴率が高いと思います。テレビで出演するとみんな痩せますが、食べ物だけではなく、運動もすごくしているんだと思います。じゃないと、自分で試しますが痩せません。そういった努力もよく反映した番組にしてくれたほうが、がんばった本人もがんばりがよく伝わると思います。食べ物ばかりに、意識が集中してしまいホントに効果があるのかは分からない・・ それに、痩せた芸人さんはリバウンドしているし、情報は確かなのかもわかりませんね。あんまりにも、ダイエット方法が多いために、何がほんとにいいのかも最近はよく解らなくなってきている気もする
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